Thérapie brève : EFT clinique

L’EFT est un outil de thérapie brève qui permet de traiter rapidement et définitivement des difficultés même très anciennes, des traumas de l’enfance, des traumas simples aux plus complexes, les difficultés émotionnelles liées au passé, dans le présent et les peurs pour le futur.

Lors d’une thérapie avec l'EFT, nous allons cibler la croyance négative qui a été intégrée en toi lors de différents évènements et qui te provoque un inconfort actuellement.

Une fois ciblée, je te propose en tapotant, du bout des doigts, certains points sur le visage, le haut du corps et les mains, en même temps que l’on se concentre sur les émotions qui t’agitent, d’aller libérer et diluer tes peurs, tes peines, tes sentiments de culpabilité, tes vieilles rancunes, et toutes tes autres émotions négatives, ainsi que bien entendu, tous les symptômes physiques liés à ces états de souffrance émotionnelle.

La durée du suivi dépend de tes difficultés vécues et de tes besoins. Il peut s’agir de quelques séances de thérapie dans un moment plus compliqué ou bien d’un suivi de plus longue durée en cas de difficultés plus profondes ou plus anciennes.

Cette technique est adaptée à tous, enfant, ados, parents et également aux bébés, c’est la maman qui effectuera les tapotements sur elle-même car le bébé fait partie de la même bulle.

Pour les enfants, il est préférable qu’un parent l’accompagne lors de la première séance.